hits

Laksepakke



Bildet hentet her

Jeg beregner en pakke per person. Dette er oppskrift på en pakke.

Hva trenger du?

1 laksefilet

1/2 squash

Noen kvister med brokkoli

Vårløk

En stor kladd med smør

3 dl fløte

Aluminium 

Hvordan gjør du?

  1. Lag en båt ut av aluminium. Brett aluminium dobbelt for å forhindre lekkasje. Krøll sammen sidene på aluminiumen slik at det blir et hulrom inni.
  2. Kutt grønnsakene
  3. Legg grønnsakene inni aluminiumsbåten
  4. Legg fisken oppå grønnsakene
  5. Legg en stor kladd med smør oppi pakken
  6. Hell over fløten
  7. Lukk båten sammen
  8. Aluminumsbåten grilles i ca 10 minutter til laksen er gjennomstekt. Kan også stekes i stekeovn, men da blir steketiden noe lenger.

3 kommentarer

Linn

13.07.2017 kl.08:37

Flotte oppskrifter Sara 😊 Gleder meg til å prøve denne i dag 😊😊

elisebr

13.07.2017 kl.13:07

Så nydelig og godt det så ut! :) Elsker laks! :)

Saras lavkarbo

14.07.2017 kl.00:07

Takk for det, jenter! Denne retten anbefaler jeg på det sterkeste😀

Skriv en ny kommentar

Saras lavkarbo

Saras lavkarbo

24, Fredrikstad

Hei. Jeg startet for fult på lavkarbokosthold 15. mars 2017. Kostholdet er utrolig variert og spennende. Mange syntes det er vanskelig å finne oppskrifter som er lavkarbovennlige. Derfor velger jeg å lage en blogg hvor jeg poster ulike oppskrifter som har falt i smak hos meg. Hilsen Sara.

Kategorier

Arkiv